20 पौष्टिक कम कार्ब वाला भारतीय स्नैक्स रेसिपी रेसिपी

Last Updated : 23 January, 2025

Low Carb Indian Snacks - Read in English

પૌષ્ટિક લો કાબૅ ભારતીય નાસ્તાની રેસીપી - ગુજરાતી માં વાંચો (Low Carb Indian Snacks in Gujarati)

Table of Content

कम कार्ब भारतीय स्नैक्स रेसिपी | कम कार्ब आहार के लिए भारतीय शाकाहारी स्नैक्स | Low Carb Indian Snack Recipes in Hindi |

कम कार्ब भारतीय स्नैक्स रेसिपी | कम कार्ब आहार के लिए भारतीय शाकाहारी स्नैक्स | Low Carb Indian Snack Recipes in Hindi |

भारतीय व्यंजन, जो अक्सर चावल और रोटी से जुड़े होते हैं, स्वादिष्ट और स्वस्थ कम कार्ब वाले शाकाहारी स्नैक्स की एक आश्चर्यजनक विविधता प्रदान करते हैं। ये स्नैक्स न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं, जो उन्हें उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाते हैं जो भारतीय व्यंजनों के समृद्ध स्वादों का आनंद लेते हुए अपने कार्बोहाइड्रेट सेवन को प्रबंधित करना चाहते हैं।

कम कार्ब वाले स्नैकिंग को समझना:

कम कार्ब वाले आहार कार्बोहाइड्रेट के सेवन को सीमित करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने, वजन घटाने को बढ़ावा देने और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। जब स्नैकिंग की बात आती है, तो ऐसे विकल्प चुनना महत्वपूर्ण है जो कार्बोहाइड्रेट में कम और प्रोटीन, फाइबर और स्वस्थ वसा में उच्च हों।

५ मिनट भारतीय पनीर रेसिपी

कम कार्ब वाले भारतीय शाकाहारी स्नैक्स के लिए मुख्य सामग्री:

पनीर (भारतीय कॉटेज चीज़): एक बहुमुखी सामग्री जो प्रोटीन में उच्च और कार्बोहाइड्रेट में कम है।
सब्जियाँ: फूलगोभी, ब्रोकोली, शिमला मिर्च और पालक जैसी कई सब्जियाँ कार्बोहाइड्रेट में कम और पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं।
नट्स और बीज: बादाम, अखरोट और कद्दू के बीज जैसे नट्स और बीज स्वस्थ वसा और प्रोटीन के अच्छे स्रोत हैं।
मसाले: हल्दी, जीरा और धनिया जैसे भारतीय मसाले स्वाद बढ़ाते हैं और कई स्वास्थ्य लाभ देते हैं।

आपके लो कार्ब व्यंजनों में इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री बहुत महत्वपूर्ण है। यहाँ भारतीय लो कार्ब स्नैक्स बनाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री के बारे में कुछ दिशा-निर्देश दिए गए हैं।

	Low Carb Snack ingredients used
1.	Yellow Moong Dal
2.	Curds
3.	Mushrooms
4.	Broccoli
5.	Green Moong Dal
6.	Urad Dal
7.	Bell Peppers
8.	Olive Oil
9.	Zucchini
10.	Cauliflower
11.	Coconut Flour
12.	Coconut Butter
13.	Almonds
14.	Flax Seeds
15.	Green Peas
16.	Radish
17.	Mixed Sprouts
18.	Soya Granules

^{हेल्दी मलाई पनीर चिली फ्लेक्स बॉल्स}

सोया हरे मटर कटलेट रेसिपी | हेल्दी सोया मटर के कबाब | मटर सोया टिक्की |

20 पौष्टिक कम कार्ब वाला भारतीय स्नैक्स रेसिपी रेसिपी

Table of Content

कम कार्ब भारतीय स्नैक्स रेसिपी | कम कार्ब आहार के लिए भारतीय शाकाहारी स्नैक्स | Low Carb Indian Snack Recipes in Hindi |

Related Recipes

ताहिनी डिप रेसिपी | लेबनीस ताहिनी सॉस | ताहिनी सॉस बनाने का आसान तरीका | ताहिनी सॉस घर पर बनाने की विधि | Tahini Dip In Hindi |

ग्रिल्ड बैंगन रेसिपी

सोया हरे मटर कटलेट रेसिपी | हेल्दी सोया मटर के कबाब | मटर सोया टिक्की |

स्प्राउट्स स्टर फ्राई रेसिपी | भारतीय स्टाइल मिक्स्ड स्प्राउट्स सब्जी | Sprouts Stir Fry Recipe In Hindi |

पीनट बटर | घर का बना हुआ मूंगफली का मक्खन | पौष्टिक पीनट बटर | Homemade Peanut Butter Recipe In Hindi |

Follow US

रेसिपी श्रेणियाँ

हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन

झटपट व्यंजन

विभिन्न व्यंजन

बच्चों के लिए

कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों

इक्विपमेंट

कुकिंग बेसिक

त्योहार और दावत के व्यंजन

नवीनतम रेसिपी