नवरत्न कोरमा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | नवरत्न कोरमा रेसिपी की कैलोरी | calories for Navratna Korma, Veg Navratan Korma in hindi

तरला दलाल द्वारा
This calorie page has been viewed 533 times

विभिन्न व्यंजन
मुगलई सब्ज़ी / करी

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
ग्रेवी वाली सब्जी की रेसिपीज, ग्रेवी वाली सब्जी

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
पारंपरिक भारतीय सब्जी़

मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा226 कैलरी11%
प्रोटीन6.1 ग्राम11%
कार्बोहाइड्रेट14.3 ग्राम5%
फाइबर3.3 ग्राम13%
वसा16.2 ग्राम25%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए483.9 माइक्रोग्राम10%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.7 मिलीग्राम6%
विटामिन सी21.6 मिलीग्राम54%
विटामिन ई0.2 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)25.3 माइक्रोग्राम13%
मिनरल
कैल्शियम138.6 मिलीग्राम23%
लोह1.6 मिलीग्राम8%
मैग्नीशियम46.2 मिलीग्राम13%
फॉस्फोरस184.2 मिलीग्राम31%
सोडियम20.8 मिलीग्राम1%
पोटेशियम173.6 मिलीग्राम4%
जिंक0.6 मिलीग्राम6%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Subscribe to the free food mailer

Super Power of Spinach

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?