મેનુ

ના પોષણ તથ્યો એનર્જી ચિયા સીડ ડ્રિંક રેસીપી | વજન ઘટાડવા માટે ચિયા સીડ ડ્રિંક | લીંબુ, મધ સાથે ચિયા સીડ ડ્રિંક | energy chia seed drink in Gujarati | કેલરી એનર્જી ચિયા સીડ ડ્રિંક રેસીપી | વજન ઘટાડવા માટે ચિયા સીડ ડ્રિંક | લીંબુ, મધ સાથે ચિયા સીડ ડ્રિંક | energy chia seed drink in Gujarati |

This calorie page has been viewed 9 times

 

  પ્રતિ per glass % દૈનિક મૂલ્ય
ઊર્જા 90 કૅલરી 4%
પ્રોટીન 2.6 ગ્રામ 4%
કાર્બોહાઇડ્રેટ 9.9 ગ્રામ 4%
ફાઇબર 4.7 ગ્રામ 16%
ચરબી 3.9 ગ્રામ 6%
કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન્સ
વિટામિન A 0 માઇક્રોગ્રામ 0%
વિટામિન B1 (થાઇમિન) 0.0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) 0.0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન B3 (નિયાસિન) 0.0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન C 4 મિલિગ્રામ 5%
વિટામિન E 0.0 મિલિગ્રામ 0%
ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) 1 માઇક્રોગ્રામ 0%
ખનિજ તત્ત્વો
કૅલ્શિયમ 68 મિલિગ્રામ 7%
લોહ 0.8 મિલિગ્રામ 4%
મેગ્નેશિયમ 45 મિલિગ્રામ 10%
ફોસ્ફરસ 93 મિલિગ્રામ 9%
સોડિયમ 1 મિલિગ્રામ 0%
પોટેશિયમ 105 મિલિગ્રામ 3%
જિંક 0.0 મિલિગ્રામ 0%

% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.

user

Follow US

Recipe Categories