ના પોષણ તથ્યો ક્રિસ્પી બટેટા ભજીયા રેસીપી | બટાકાના ભજીયા | આલુ ભજીયા રેસીપી | potato bhajias in Gujarati | કેલરી ક્રિસ્પી બટેટા ભજીયા રેસીપી | બટાકાના ભજીયા | આલુ ભજીયા રેસીપી | potato bhajias in Gujarati |
This calorie page has been viewed 6 times
| પ્રતિ per bhajia | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 319 કૅલરી | 16% |
| પ્રોટીન | 2.8 ગ્રામ | 5% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 25.2 ગ્રામ | 9% |
| ફાઇબર | 2.4 ગ્રામ | 8% |
| ચરબી | 23.0 ગ્રામ | 38% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 386 માઇક્રોગ્રામ | 39% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 8% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 1.2 મિલિગ્રામ | 9% |
| વિટામિન C | 17 મિલિગ્રામ | 22% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 23 માઇક્રોગ્રામ | 8% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 16 મિલિગ્રામ | 2% |
| લોહ | 0.8 મિલિગ્રામ | 4% |
| મેગ્નેશિયમ | 36 મિલિગ્રામ | 8% |
| ફોસ્ફરસ | 57 મિલિગ્રામ | 6% |
| સોડિયમ | 13 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 228 મિલિગ્રામ | 7% |
| જિંક | 0.6 મિલિગ્રામ | 3% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
आलू भजिया रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for aloo bhajia recipe | quick potato recipe | crispy potato bhajia | in Hindi)
aloo bhajia recipe | quick potato recipe | crispy potato bhajia | For calories - read in English (Calories for aloo bhajia recipe | quick potato recipe | crispy potato bhajia | in English)
Click here to view ક્રિસ્પી બટેટા ભજીયા રેસીપી
Calories in other related recipes
