ના પોષણ તથ્યો પંજાબી પકોડા કઢી | કઢી પકોડા | પંજાબી પકોડા કઢી રેસીપી | કેલરી પંજાબી પકોડા કઢી | કઢી પકોડા | પંજાબી પકોડા કઢી રેસીપી |
This calorie page has been viewed 8 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 276 કૅલરી | 14% |
| પ્રોટીન | 10.1 ગ્રામ | 17% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 24.2 ગ્રામ | 9% |
| ફાઇબર | 5.4 ગ્રામ | 18% |
| ચરબી | 13.8 ગ્રામ | 23% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 11 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 288 માઇક્રોગ્રામ | 29% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 14% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.9 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન C | 2 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 56 માઇક્રોગ્રામ | 19% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 161 મિલિગ્રામ | 16% |
| લોહ | 2.0 મિલિગ્રામ | 10% |
| મેગ્નેશિયમ | 58 મિલિગ્રામ | 13% |
| ફોસ્ફરસ | 203 મિલિગ્રામ | 20% |
| સોડિયમ | 39 મિલિગ્રામ | 2% |
| પોટેશિયમ | 313 મિલિગ્રામ | 9% |
| જિંક | 0.6 મિલિગ્રામ | 4% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
पंजाबी पकोड़ा कढ़ी रेसिपी | पंजाबी कढ़ी पकोड़ा | दही पकोड़े वाली कढ़ी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Punjabi pakora kadhi recipe | kadhi pakora | Punjabi pakoda kadhi | in Hindi)
Punjabi pakora kadhi recipe | kadhi pakora | Punjabi pakoda kadhi | For calories - read in English (Calories for Punjabi pakora kadhi recipe | kadhi pakora | Punjabi pakoda kadhi | in English)
Click here to view પંજાબી પકોડા કઢી | કઢી પકોડા | પંજાબી પકોડા કઢી રેસીપી |
Calories in other related recipes
