ऑरेन्ज छेन्नार पायेश - Orange Chennar Payesh


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Orange Chennar Payesh - Read in English 

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इस पारंपरिक बंगाली डेज़र्ट को संतरे की फाँक एक मज़ेदार रुप प्रदान करते हैं। यह ऑरेन्ज छेन्नार पायेश, जो एक बेहद स्वादिष्ट और शानदार डेज़र्ट को आप यहाँ प्रस्तुत की गई विधी द्वारा और पनीर और कन्डेन्स्ड मिल्का का प्रयोग कर भी बना सकते हैं। देखा गया तो, उस खास रुप के लिए इसे बनाने के लिए केवल 8 मिनट चाहिए!

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Orange Chennar Payesh recipe - How to make Orange Chennar Payesh in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    सेट करने का समय:  १ घंटा।   कुल समय :     ४ मात्रा के लिये
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सामग्री
विधि
    Method
  1. एक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में दूध और कन्डेन्स्ड मिल्क को मिलाकर, बीच-बीच में हिलाते हुए उबाल लें ।
  2. धिमी आँच पर हिलाते हुए ३ मिनट के लिए पकाऐं और किनारों को लगातार खुरचते रहें।
  3. इलायची पाउडर और पनीर डालकर अच्छी तरह मिला लें और मध्यम आँच पर और २-३ मिनट के लिए, लगातार हिलाते हुए और किनारों को खुरचते हुए पका लें।
  4. पुरी तरह ठंडा कर, संतरे की फाँक डालकर अच्छी तरह मिला लें।
  5. १ घंटे के लिए फ्रिज में रखकर ठंडा परोसें।
Accompaniments

Chocolate Cinnamon Coffee 
Orange Coffee 
Viennese Spiced Coffee 

Nutrient values per serving
Energy311 cal
Protein10.2 g
Carbohydrates30.6 g
Fiber0.2 g
Fat14.4 g
Cholesterol16 mg
Vitamin A543.5 mcg
Vitamin B10.4 mg
Vitamin B20.3 mg
Vitamin B30.2 mg
Vitamin C9.2 mg
Folic Acid10 mcg
Calcium420.5 mg
Iron0.3 mg
Magnesium0 mg
Phosphorus0 mg
Sodium70.8 mg
Potassium240.4 mg
Zinc0.4 mg

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Reviews

ऑरेन्ज छेन्नार पायेश
5
 on 10 Nov 16 10:51 AM


Orange Chennar Payesh paneer our elache ki swad se bhara muje aacha laga