मलाई बर्फी - Malai Barfi


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Malai Barfi - Read in English 

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पारंपरिक मिठाईयों को घर पर बनाने के लिए केवल थोड़ी समझदारी की आवश्यक्ता है। उदाहरण के तौर पर, इस मलाई बर्फी को तैयार मावे से, घर पर आसानी से झटपट बनाया जा सकता है। जहाँ मिठाई को को बनाकर ठंडा करने में सारा दिन लगता है, आप रसोई में काम के समय को इस व्यंजन का पालन कर कम कर सकते हैं। इसलिए, इस मलाई बर्फी को घर पर बनाऐं और अपने परिवार और दोस्तों को यह शानदार व्यंजन परोसें और उनके चेहरों पर खुशी देखें।

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Malai Barfi recipe - How to make Malai Barfi in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     १० टुकड़े के लिये
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सामग्री
२ कप चुरा किया हुआ मावा (खोया)
१ टेबल-स्पून घी
१/४ कप दूध
१/८ टी-स्पून फिटकरी पाउडर
१/२ कप शक्कर
विधि
    Method
  1. एक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में घी गरम करें, मावा और दूध डालकर अच्छी तरह मिलाऐं और मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए ३ से ४ मिनट तक पका लें।
  2. फिटकरी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें और मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए कुछ सेकन्ड तक पका लें।
  3. शक्कर डालकर अच्छी तरह मिला ले और मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए ४ मिनट तक पका लें।
  4. मावा के मिश्रण को चुपड़ी हुई १०० मिमी x १०० मिमी (४" x ४") व्यास के एल्युमिनियम टिन में डालकर अच्छी तरह फैला लें। ढ़क्कन से ढॐककर दिन भर के लिए रख दें।
  5. मावा के मिश्रण को १० भाग में बाँट लें।
  6. मिश्रण के प्रत्येक भाग को ७५ मिमी x १२५ मिमी (३" x ५") के बटर पेपर में रखकर अच्छी तरह रोल कर लें। अपनी ऊँगलीयों से हल्का दबाते हुए चपटा कर लें।
  7. कम से कम ३० मिनट के लिए फ्रिज में रखकर तुरंत परोसें या फ्रिज मे रखकर संग्रह करें और ठंडा परोसें।

Nutrient values per piece
Energy174 cal
Protein6 g
Carbohydrates16.7 g
Fiber0 g
Fat9.1 g
Cholesterol0.8 mg
Vitamin A62.6 mcg
Vitamin B10.1 mg
Vitamin B20.1 mg
Vitamin B30.1 mg
Vitamin C1.8 mg
Folic Acid0.3 mcg
Calcium285.8 mg
Iron0 mg
Magnesium0.9 mg
Phosphorus127.5 mg
Sodium0.9 mg
Potassium4.5 mg
Zinc0 mg

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Reviews

मलाई बर्फी
5
 on 23 Dec 16 01:23 PM


Mere ko to bhaut hi mast log ye mlai barfi
| Hide Replies
Tarla Dalal    Thanks Akash.
Reply
23 Dec 16 03:19 PM
मलाई बर्फी
5
 on 15 Sep 16 04:38 PM


tyohaar ke dino me ghar ki mithai bananae ka assan recipes aour sabhi ko pasand aane wala malai barfi thanks for good recipe provide by tarla dalal