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कॉर्न एण्ड वेजिटेबल रोटी रेसिपी

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User 

Tarla Dalal

 02 January, 2025

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Corn and Vegetable Roti - Read in English
મકાઇ અને વેજીટેબલની રોટી રેસીપી - ગુજરાતી માં વાંચો (Corn and Vegetable Roti in Gujarati)

Table of Content

कॉर्न एण्ड वेजिटेबल रोटी रेसिपी | वेजिटेबल कॉर्न पराठा | वेजिटेबल रोटी | corn and vegetable roti recipe in Hindi | with 32 amazing images.

इस बेहतरीन कॉर्न एण्ड वेजिटेबल रोटी में स्वास्थ्य और स्वाद साथ मिलते हैं। कसे हुए फूलगोभी और आलू, मेथी और हरा धनिया जैसे पौष्टिक सामग्री का मेल, मकई के आटे में मिलकर यह रोटी बनाते हैं। इसे दही या अचार या अपनी पसंद की सब्ज़ी के साथ तुरंत परोसें।

Preparation Time

15 Mins

None Time

25 Mins

Total Time

40 Mins

Makes

7 रोटी। के लिये

सामग्री

विधि

  1. मकई के आटे को छानकर, सभी सामग्री मिलाकर, ज़रुरत हो उतना गुनगुना पानी डालकर नरम आटा गूंथ लें।
  2. आटे को 7 बराबर भाग में बाँटकर, प्रत्येक भाग को थोड़े सूखे मकई के आटे का प्रयोग कर 125 mm. ( 5") व्यास के गोल आकार में बेल लें।
  3. एक नॉन-स्टिक तवा गरम करें और थोड़े तेल का प्रयोग कर प्रत्येक रोटी को दोनो तरफ सुनहरे दाग पड़ने तक पका लें।
  4. ताज़े दही और अचार के साथ तुरंत परोसें।

पोषक मूल्य प्रति (Abbrv) per roti
ऊर्जा94 कैलरी
प्रोटीन1.3 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट12.2 ग्राम
फाइबर1.5 ग्राम
वसा4.6 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम
सोडियम6.1 मिलीग्राम

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