You are here: होम> विभिन्न व्यंजन > चाइनीज रेसिपी | चायनीज़ व्यंजन | > चीनी शाकाहारी सूप | भारतीय-चीनी सूप | Chinese Soup Recipes in Hindi | > स्वीट कॉर्न सूप (10 मिनट से कम समय में बनने वाला) रेसिपी
स्वीट कॉर्न सूप (10 मिनट से कम समय में बनने वाला) रेसिपी
Table of Content
स्वीट कॉर्न सूप (मकई का सूप) रेसिपी | 10 मिनट में स्वीट कॉर्न सूप | मक्के का सूप | मकई का सूप | sweet corn soup in hindi.
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
20 Mins
Cooking Time
10 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
30 Mins
Makes
6 मात्रा के लिये
सामग्री
स्वीट कॉर्न सूप (मकई का सूप) के लिए सामग्री
1/2 कप मीठी मकई के दाने (sweet corn kernels) , हल्के से क्रश किए हुए
3 टेबल-स्पून कोर्नफ्लार (cornflour) , 1/4 कप पानी में घोला हुआ
नमक (salt) , स्वादअनुसार
1 टी-स्पून शक्कर (sugar)
परोसने के लिए सामग्री
विधि
स्वीट कॉर्न सूप (मकई का सूप) बनाने की विधि
- स्वीट कॉर्न सूप (मकई का सूप) बनाने के लिए, कढ़ाही में 4 कप पानी डालें, कॉर्न, तैयार कॉर्नफ्लोर-पानी का मिश्रण, नमक और चीनी डालकर अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर 4 से 5 मिनट तक पकाएँ।
- कसा हुआ कॉर्न डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर १ से २ मिनट तक पकाएँ।
- 1/4 कप पानी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर 2 से 3 मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ।
- स्वीट कॉर्न सूप को विनेगर में हरी मिर्च, सोया सॉस और चिली सॉस के साथ गर्म परोसें।
स्वीट कॉर्न सूप (10 मिनट से कम समय में बनने वाला) रेसिपी Video by Tarla Dalal
| ऊर्जा | 70 कैलोरी |
| प्रोटीन | 2.2 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 15.3 ग्राम |
| फाइबर | 2.0 ग्राम |
| वसा | 0.8 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 4 मिलीग्राम |
स्वीट कॉर्न सूप (मकई का सूप) रेसिपी | 10 मिनट में स्वीट कॉर्न सूप | मक्के का सूप | मकई का सूप कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें