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मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
ऊर्जा | 739 कैलरी | 37% |
प्रोटीन | 16.3 ग्राम | 27% |
कार्बोहाइड्रेट | 51.2 ग्राम | 19% |
फाइबर | 3.3 ग्राम | 11% |
वसा | 51.8 ग्राम | 86% |
कोलेस्ट्रॉल | 19 मिलीग्राम | 6% |
विटामिन | ||
विटामिन ए | 658 माइक्रोग्राम | 66% |
विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.4 मिलीग्राम | 27% |
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 9% |
विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.4 मिलीग्राम | 3% |
विटामिन सी | 67 मिलीग्राम | 84% |
विटामिन ई | 1.3 मिलीग्राम | 17% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 43 माइक्रोग्राम | 14% |
मिनरल | ||
कैल्शियम | 229 मिलीग्राम | 23% |
लोह | 1.4 मिलीग्राम | 7% |
मैग्नीशियम | 86 मिलीग्राम | 20% |
फॉस्फोरस | 231 मिलीग्राम | 23% |
सोडियम | 189 मिलीग्राम | 9% |
पोटेशियम | 346 मिलीग्राम | 10% |
जिंक | 0.8 मिलीग्राम | 5% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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