पेने पेस्तो पास्ता रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पेने पेस्तो पास्ता रेसिपी की कैलोरी | calories for Pesto Penne Pasta with Vegetables in hindi

तरला दलाल द्वारा
This calorie page has been viewed 99 times

विभिन्न व्यंजन
इटैलियन पास्ता

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
भारतीय वेज डिनर रेसिपी

मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा739 कैलरी37%
प्रोटीन16.3 ग्राम30%
कार्बोहाइड्रेट51.2 ग्राम17%
फाइबर3.3 ग्राम13%
वसा51.8 ग्राम78%
कोलेस्ट्रॉल18.7 मिलीग्राम5%
विटामिन
विटामिन ए657.7 माइक्रोग्राम14%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0.4 मिलीग्राम40%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0.2 मिलीग्राम18%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.4 मिलीग्राम3%
विटामिन सी67.3 मिलीग्राम168%
विटामिन ई1.3 मिलीग्राम9%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)42.8 माइक्रोग्राम21%
मिनरल
कैल्शियम229 मिलीग्राम38%
लोह1.4 मिलीग्राम7%
मैग्नीशियम86.5 मिलीग्राम25%
फॉस्फोरस231.3 मिलीग्राम39%
सोडियम189.1 मिलीग्राम10%
पोटेशियम346 मिलीग्राम7%
जिंक0.8 मिलीग्राम8%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Subscribe to the free food mailer

Gluten Free Hindi Recipes

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?