चट-पटा पाव रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चट-पटा पाव रेसिपी की कैलोरी | calories for Chat- Pata Pav in hindi

तरला दलाल द्वारा
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
मनपसंद रेसिपी

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
मनोरंजन के लिए नाश्ते

मूल्य प्रति pav% दैनिक मूल्य
ऊर्जा164 कैलरी8%
प्रोटीन3.6 ग्राम7%
कार्बोहाइड्रेट23.7 ग्राम8%
फाइबर0.7 ग्राम3%
वसा6 ग्राम9%
कोलेस्ट्रॉल17.5 मिलीग्राम4%
विटामिन ए336.7 माइक्रोग्राम7%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.5 मिलीग्राम4%
विटामिन सी15.7 मिलीग्राम39%
विटामिन ई0.2 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)9.3 माइक्रोग्राम5%
कैल्शियम25.1 मिलीग्राम4%
लोह0.7 मिलीग्राम3%
मैग्नीशियम6.1 मिलीग्राम2%
फॉस्फोरस16.3 मिलीग्राम3%
सोडियम62 मिलीग्राम3%
पोटेशियम69.5 मिलीग्राम1%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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