ના પોષણ તથ્યો નાચણી ભાખરી રેસીપી | ઓથેન્ટિક મહારાષ્ટ્રીયન નાચણી ભાખરી | હાથથી વણેલી ઘી વગરની નાચણી ભાખરી | હેલ્ધી મહારાષ્ટ્રીયન નાચણી ભાખરી | કેલરી નાચણી ભાખરી રેસીપી | ઓથેન્ટિક મહારાષ્ટ્રીયન નાચણી ભાખરી | હાથથી વણેલી ઘી વગરની નાચણી ભાખરી | હેલ્ધી મહારાષ્ટ્રીયન નાચણી ભાખરી |
This calorie page has been viewed 11 times
| પ્રતિ per bhakri | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 118 કૅલરી | 6% |
| પ્રોટીન | 2.6 ગ્રામ | 4% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 25.9 ગ્રામ | 9% |
| ફાઇબર | 4.1 ગ્રામ | 14% |
| ચરબી | 0.5 ગ્રામ | 1% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 15 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 11% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.4 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન C | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 7 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 124 મિલિગ્રામ | 12% |
| લોહ | 1.4 મિલિગ્રામ | 7% |
| મેગ્નેશિયમ | 49 મિલિગ્રામ | 11% |
| ફોસ્ફરસ | 102 મિલિગ્રામ | 10% |
| સોડિયમ | 4 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 147 મિલિગ્રામ | 4% |
| જિંક | 0.8 મિલિગ્રામ | 5% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
nachni bhakri recipe | authentic Maharashtrian nachni bhakri | hand rolled nachni bhakri made without ghee | healthy Maharashtrian nachni bhakri | For calories - read in English (Calories for nachni bhakri recipe | authentic Maharashtrian nachni bhakri | hand rolled nachni bhakri made without ghee | healthy Maharashtrian nachni bhakri | in English)
Click here to view નાચણી ભાખરી રેસીપી | ઓથેન્ટિક મહારાષ્ટ્રીયન નાચણી ભાખરી | હાથથી વણેલી ઘી વગરની નાચણી ભાખરી | હેલ્ધી મહારાષ્ટ્રીયન નાચણી ભાખરી |
Calories in other related recipes
