ના પોષણ તથ્યો ક્રીમી સ્પીનચ ટોસ્ટ રેસીપી, Creamy Spinach Toast Recipe In Gujarati કેલરી ક્રીમી સ્પીનચ ટોસ્ટ રેસીપી, Creamy Spinach Toast Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 12 times
| પ્રતિ toast | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 20 કૅલરી | 1% |
| પ્રોટીન | 0.7 ગ્રામ | 1% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 3.2 ગ્રામ | 1% |
| ફાઇબર | 0.3 ગ્રામ | 1% |
| ચરબી | 0.5 ગ્રામ | 1% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 1 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 326 માઇક્રોગ્રામ | 33% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન C | 2 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 8 માઇક્રોગ્રામ | 3% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 11 મિલિગ્રામ | 1% |
| લોહ | 0.3 મિલિગ્રામ | 2% |
| મેગ્નેશિયમ | 4 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોસ્ફરસ | 3 મિલિગ્રામ | 0% |
| સોડિયમ | 13 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 16 મિલિગ્રામ | 0% |
| જિંક | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
क्रिमी स्पिनॅच टोस्ट रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for creamy spinach toast recipe | Indian palak toast | spinach, vegetable cheese toast | in Hindi)
creamy spinach toast recipe | Indian palak toast | spinach, vegetable cheese toast | For calories - read in English (Calories for creamy spinach toast recipe | Indian palak toast | spinach, vegetable cheese toast | in English)
Click here to view ક્રીમી સ્પીનચ ટોસ્ટ
