फ्रेंच टोस्ट रेसिपी | एगलेस फ्रेंच टोस्ट | बिना अंडे का फ्रेंच टोस्ट | French Toast, Eggless French Toast
तरला दलाल द्वारा
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फ्रेंच टोस्ट रेसिपी | एगलेस फ्रेंच टोस्ट | बिना अंडे का फ्रेंच टोस्ट | french toast in hindi.
फ्रेंच टोस्ट - एक ऐसा नाम जो दुनिया भर में लोगों को आकर्षित करता है - आम तौर पर शाकाहारियों की पहुंच से बाहर है क्योंकि इसका दूसरा नाम "एग्गी ब्रेड" है! यह मूल रूप से रोटी है जिसे पीटा अंडे में भिगोया और तला जाता है, फिर शहद के साथ परोसा जाता है। यह शाकाहारी संस्करण उतना ही स्वादिष्ट है! यहाँ, हमने ब्रेड स्लाइस को ताजे क्रीम के मिश्रण में डुबोया है और दूध को चीनी के साथ मीठा किया है और पारंपरिक अंडे-आधारित बैटर के बजाय मकई के आटे से गाढ़ा किया है। इस नुस्खा में एक और सकारात्मक मोड़ यह है कि इसे गहरे तले की बजाय तवा पर पकाया जाता है। ताजा और गर्म, शहद और दालचीनी पाउडर के साथ, यह स्वर्ग के स्वाद से कम नहीं है!
नीचे दिया गया है फ्रेंच टोस्ट रेसिपी | एगलेस फ्रेंच टोस्ट | बिना अंडे का फ्रेंच टोस्ट | french toast in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो और वीडियो के साथ।
फ्रेंच टोस्ट बनाने की विधि- फ्रेंच टोस्ट बनाने के लिए, एक गहरी कटोरी में ताजा क्रीम, चीनी, दूध और वैनिला एैसेन्स को मिलाएं और इसे अच्छे से फेंट लें। एक तरफ रख दें।
- एक नॉन-स्टिक तवा गरम करें और उसे १/२ टी-स्पून मक्खन का उपयोग करके चुपड लें।
- तैयार घोल में एक बार में २ ब्रेड की स्लाइस डुबोएं, इसे तवा पर रखें और मध्यम आंच पर १/२ टी-स्पून मक्खन का उपयोग करते हुए दोनों तरफ से गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं।
- विधी क्रमांक २ और ३ को दोहराकर ३ और फ्रेंच टोस्ट बना लें।
- दालचीनी पाउडर और शहद छिड़कर फ्रेंच टोस्ट तुरंत परोसें।
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पोषक मूल्य प्रति toast
| ऊर्जा | 141 कैलरी |
| प्रोटीन | 2.4 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.8 ग्राम |
| फाइबर | 0 ग्राम |
| वसा | 6.1 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 5.8 मिलीग्राम |
| सोडियम | 19.1 मिलीग्राम |
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