રાગી નો શીરો | હેલ્દી રાગી નો શીરો - Ragi Sheera
તરલા દલાલ દ્વારા
Added to 160 cookbooks
This recipe has been viewed 766 times
રાગી નો શીરો | હેલ્દી રાગી નો શીરો | ragi sheera recipe in gujarati |
આ રાગી નો શીરો ખરેખર કેલ્શિયમથી ભરપૂર છે અને તે પણ ઓછી કેલરી ગણતરીમાં. ખરેખર, તમારા મધુર દાંતને સંતૃપ્ત કરવાની આ એક સરસ રીત છે. પૌષ્ટિક રાગીના લોટને એક ચમચી ઘી સાથે સ્વાદવાળી એલચી નાખી આ સ્વાદિષ્ટ મીઠાઈ પાંચ માત્રા માં બનાવે છે.
તેમ છતાં, રાગી શીરા માં શુગર સબસ્ટિટ્યૂટ ઉપયોગ કર્યો છે, તેથી અમે તેને અહીં સૂચવેલા નાના ભાગમાં જ આ શિરાનો આનંદ લેજો, કારણ કે ઘણી બાબતોમાં ઘણી સારી વસ્તુ પણ નુકસાનકારક થઈ શકે છે.
રાગી નો શીરો બનાવવા માટે- એક વ્યાપક નોન-સ્ટીક પેનમાં ઘી ગરમ કરો, રાગીનો લોટ નાંખો અને મધ્યમ તાપ પર ૩ મિનિટ માટે સાંતળો.
- ૧ ૧/૨ કપ ગરમ પાણી ઉમેરો, હ્વિસ્ક નો ઉપયોગ કરીને સારી રીતે મિક્સ કરી દો અને મધ્યમ તાપ પર સતત હલાવતા ૨ મિનિટ માટે રાંધી લો.
- ગેસ બંધ કરો, તેમાં શુગર સબસ્ટિટ્યૂટ અને ઈલાયચી પાવડર નાખો અને બરાબર મિક્સ કરો.
- તરત જ પીરસો.
હાથવગી સલાહ:- શીરામાં ગઠ્ઠો ન થાય તે માટે ક્રમાકં ૨ પર હ્વિસ્ક વાપરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
Other Related Recipes
રાગી નો શીરો | હેલ્દી રાગી નો શીરો has not been reviewed
Tried this recipe?. Post a review! Let everyone know how it turned out.
No critical reviews posted for this recipe
You are not signed in. To post a recipe review note requires you to
Sign In to your account
Rate this recipe
Review this recipe (optional)
You are not signed in. To post a private recipe note requires you to
Sign In to your Gold or Silver account
Add your private note to this recipe