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प्लम एण्ड बनाना प्युरी
Tarla Dalal
07 September, 2014
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Table of Content
आलूबुखारे जैसे तेज़ और तीक्ष फल बच्चों को आसानी से पसंद नहीं आते। लेकिन इस प्रकार के फल भरपुर मात्रा में विटामीन सी प्रदान करते हैं और इन्हें आहार का भाग ज़रुर बनाना चाहिए। मसले हुए केले मिलाने से आलूबुखारे का तेज़ स्वाद सौम्य हो जाता है और आपको और आपके बच्चे को खुश कर देगा।
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
10 Mins
None Time
0 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
10 Mins
Makes
1 कप के लिये
सामग्री
Main Ingredients
3 आलू बुखारा , छिलकर बीज निकाले हुए
1 कटा हुआ केला (chopped bananas) , छिलकर बीज निकाला हुआ
1 to 2 टी-स्पून शक्कर (sugar) (ऐच्छिक)
विधि
- सभी सामग्री को मिलाकर मिक्सर में पीस लें। तुरंत परोसें।
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