हरे लहसुन की चटनी की रेसिपी | हरे धनिए की लहसुन की चटनी | हरे लहसुन की चटनी बनाने का सही तरीका | Green Garlic Chutney


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Green Garlic Chutney - Read in English 

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हरे लहसुन की चटनी की रेसिपी | हरे धनिए की लहसुन की चटनी | हरे लहसुन की चटनी बनाने का सही तरीका | green garlic chutney in hindi | with 14 amazing images.

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हरे लहसुन की चटनी की रेसिपी | हरे धनिए की लहसुन की चटनी | हरे लहसुन की चटनी बनाने का सही तरीका - Green Garlic Chutney recipe in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय :    कुल समय :     ०.५ कप के लिये
Show me for कप

सामग्री

हरे लहसुन की चटनी के लिए सामग्री
१ १/४ कप कटा हुआ हरा धनिया
१ १/२ टेबल-स्पून खट्टा दही
१ १/२ टेबल-स्पून भुनी हुई चना दाल
२ टी-स्पून मोटी काटी हुई हरी मिर्च
१ टी-स्पून कटा हुआ अदरक
१ १/२ टी-स्पून कटा हुआ लहसुन
१ टेबल-स्पून कटी हुई पालक
नमक , स्वादअनुसार
विधि
हरे लहसुन की चटनी बनाने की विधि

    हरे लहसुन की चटनी बनाने की विधि
  1. हरे लहसुन की चटनी बनाने के लिए, एक मिक्सर में २ टेबल-स्पून पानी के साथ सभी सामग्रियों को मिलाएं और मुलायम होने तक पीस लें।
  2. हरे लहसुन की चटनी को एक हवा-बंध डिब्बे में भर कर फ्रिज में ठंडा करें और आवश्यकतानुसार उपयोग करें।
विस्तृत फोटो के साथ हरे लहसुन की चटनी की रेसिपी | हरे धनिए की लहसुन की चटनी | हरे लहसुन की चटनी बनाने का सही तरीका

हरे लहसुन की चटनी बनाने के लिए

  1. हरे लहसुन की चटनी की रेसिपी बनाने के लिए | हरे धनिए की लहसुन की चटनी | हरे लहसुन की चटनी बनाने का सही तरीका | green garlic chutney recipe in hindi | सबसे पहले लगभग १ १/४ कप कटा हुआ हरा धनिया काट लें और एक तरफ रख दें।
  2. इसके अलावा, एक चौड़े नॉन-स्टिक पैन में १ १/२ टेबल-स्पून चना दाल (दारिया) डालें।
  3. मध्यम आंच पर २ मिनट तक या हल्के भूरे रंग का होने तक भून लें। एक तरफ रख दें।
  4. एक छोटे मिक्सर जार में धनिया डालें।
  5. खट्टा दही डालें। हमने घर के बने खट्टे दही का उपयोग किया है।
  6. भुनी हुई चना दाल (दारिया) डालें।
  7. २ टी-स्पून मोटी काटी हुई हरी मिर्च डालें। आप अपनी पसंद के अनुसार कम या ज्यादा करके जोड़ सकते हैं।
  8. हरे लहसुन की चटनी की सामग्री में कटा हुआ अदरक डालें।
  9. कटा हुआ लहसुन डालें।
  10. कटी हुई पालक डालें।
  11. स्वादानुसार नमक डालें।
  12. २ टेबलस्पून पानी मिक्सर में डालें। यदि आप अधिक पानी वाली हरी लहसुन की चटनी चाहते हैं, तो अधिक पानी डालें।
  13. मुलायम होने तक पीस लें और आपकी हरे लहसुन की चटनी तैयार है। आप लहसुन की चटनी को पीसने के लिए एक पीसने वाले पत्थर का उपयोग कर सकते हैं।
  14. हरे लहसुन की चटनी को | हरे धनिए की लहसुन की चटनी | हरे लहसुन की चटनी बनाने का सही तरीका | green garlic chutney recipe in hindi | एक हवा-बंध डिब्बे में भर कर फ्रिज में ठंडा करें और आवश्यकतानुसार उपयोग करें। हमारे पास 30 + चटनी रेसिपीऔ का संग्रह है, जीसे आप असंख्य सामग्री का उपयोग करके  विभिन्न रूपों की चटनी बना सकते हैं।

पोषक मूल्य प्रति tbsp
ऊर्जा9 कैलरी
प्रोटीन0.6 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट1 ग्राम
फाइबर0.4 ग्राम
वसा0.3 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0.5 मिलीग्राम
सोडियम6.3 मिलीग्राम

RECIPE SOURCE : Mumbai's Roadside SnacksBuy this cookbook

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