वेज भरवां इडली रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | वेज भरवां इडली रेसिपी की कैलोरी | calories for Veg Stufffed Idlis in hindi

तरला दलाल द्वारा
This calorie page has been viewed 56 times

विभिन्न व्यंजन
दक्षिण भारतीय व्यंजन

विभिन्न व्यंजन
दक्षिण भारतीय इडली

मूल्य प्रति idli% दैनिक मूल्य
ऊर्जा37 कैलरी2%
प्रोटीन1.4 ग्राम3%
कार्बोहाइड्रेट6.7 ग्राम2%
फाइबर0.5 ग्राम2%
वसा0.5 ग्राम1%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए19.1 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी0.7 मिलीग्राम2%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)3.5 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम5.9 मिलीग्राम1%
लोह0.4 मिलीग्राम2%
मैग्नीशियम4.7 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस23 मिलीग्राम4%
सोडियम2.9 मिलीग्राम0%
पोटेशियम27.7 मिलीग्राम1%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Subscribe to the free food mailer

Quick Snacks

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?