थाई पंपकिन सूप रेसिपी | थाई पम्पकिन सूप | पंपकिन एंड कोकोनट सूप | नारियल के दूध के साथ मसालेदार कद्दू का सूप रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | थाई पंपकिन सूप रेसिपी | थाई पम्पकिन सूप | पंपकिन एंड कोकोनट सूप | नारियल के दूध के साथ मसालेदार कद्दू का सूप रेसिपी की कैलोरी | calories for Thai Style Pumpkin Soup in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 226 cal |
| प्रोटीन | 2.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 8.2 g |
| फाइबर | 2.2 g |
| वसा | 21.6 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 2356.1 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.9 mg |
| विटामिन सी | 5.3 mg |
| फोलिक एसिड | 21.1 mcg |
| कैल्शियम | 24.2 mg |
| लोह | 1.6 mg |
| मैग्नीशियम | 51.3 mg |
| फॉस्फोरस | 95.6 mg |
| सोडियम | 15.7 mg |
| पोटेशियम | 300.7 mg |
| जिंक | 0.7 mg |
