पनीर टिक्की सालसा रैप रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पनीर टिक्की सालसा रैप रेसिपी की कैलोरी | calories for Paneer Tikki Salsa Wrap, Indian Wrap in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कुकिंग बेसिक
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per wrap
| ऊर्जा | 342 cal |
| प्रोटीन | 10.7 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 50.2 g |
| फाइबर | 6.7 g |
| वसा | 11.6 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 923.7 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.4 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 3 | 3.1 mg |
| विटामिन सी | 37 mg |
| फोलिक एसिड | 58 mcg |
| कैल्शियम | 224.6 mg |
| लोह | 3.4 mg |
| मैग्नीशियम | 93.4 mg |
| फॉस्फोरस | 250.4 mg |
| सोडियम | 82.3 mg |
| पोटेशियम | 250.1 mg |
| जिंक | 1.1 mg |
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