मेनु

पनीर एण्ड स्प्रिंग अनियन पराठा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पनीर एण्ड स्प्रिंग अनियन पराठा रेसिपी की कैलोरी | calories for Paneer and Spring Onion Paratha, Hara Pyaz Paratha in hindi

This calorie page has been viewed 54 times

कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों

मिश्रित पराठे

त्योहार और दावत के व्यंजन

बाल दिवस

कुकिंग बेसिक

कुकिंग बेसिक

Nutrient values per paratha
ऊर्जा82 cal
प्रोटीन2.8 g
कार्बोहाइड्रेट9.8 g
फाइबर1.6 g
वसा3.7 g
कोलेस्ट्रॉल0 mg
विटामिन ए56.5 mcg
विटामिन बी 10.1 mg
विटामिन बी 20 mg
विटामिन बी 30.5 mg
विटामिन सी1.8 mg
फोलिक एसिड 4.8 mcg
कैल्शियम53.5 mg
लोह0.7 mg
मैग्नीशियम16.8 mg
फॉस्फोरस70.9 mg
सोडियम2.6 mg
पोटेशियम47.2 mg
जिंक0.3 mg
user

Follow US

Recipe Categories