चिली चीज़ पराठा रेसिपी (चीज़ स्टफ्ड पराठा) रेसिपी की कैलोरी
This calorie page has been viewed 291 times
| मूल्य per paratha | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 268 कैलरी | 13% |
| प्रोटीन | 8.2 ग्राम | 14% |
| कार्बोहाइड्रेट | 28.6 ग्राम | 10% |
| फाइबर | 4.3 ग्राम | 14% |
| वसा | 14.2 ग्राम | 24% |
| कोलेस्ट्रॉल | 18 मिलीग्राम | 6% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 218 माइक्रोग्राम | 22% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.2 मिलीग्राम | 17% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.4 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन सी | 16 मिलीग्राम | 20% |
| विटामिन ई | -1.1 मिलीग्राम | -15% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 14 माइक्रोग्राम | 5% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 127 मिलीग्राम | 13% |
| लोह | 2.0 मिलीग्राम | 10% |
| मैग्नीशियम | 45 मिलीग्राम | 10% |
| फॉस्फोरस | 191 मिलीग्राम | 19% |
| सोडियम | 279 मिलीग्राम | 14% |
| पोटेशियम | 130 मिलीग्राम | 4% |
| जिंक | 0.8 मिलीग्राम | 4% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Chilli Cheese Paratha For calories - read in English (Calories for Chilli Cheese Paratha in English)
Click here to view चिली चीज़ पराठा रेसिपी (चीज़ स्टफ्ड पराठा)
Calories in other related recipes
