हक्का मशरुम्स विद राइस नूडल्स | रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | हक्का मशरुम्स् विद राईस नूडल्स् रेसिपी | मशरूम राईस नूडल्स | भारतीय शैली शाकाहारी हलचल-तले हुए नूडल्स | रेसिपी की कैलोरी हक्का मशरुम्स् विद राईस नूडल्स् रेसिपी | मशरूम राईस नूडल्स | भारतीय शैली शाकाहारी हलचल-तले हुए नूडल्स | in hindi
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| मूल्य per serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 169 कैलरी | 8% |
| प्रोटीन | 3.3 ग्राम | 5% |
| कार्बोहाइड्रेट | 26.1 ग्राम | 9% |
| फाइबर | 1.5 ग्राम | 5% |
| वसा | 6.1 ग्राम | 10% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 115 माइक्रोग्राम | 11% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 8% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.7 मिलीग्राम | 12% |
| विटामिन सी | 11 मिलीग्राम | 13% |
| विटामिन ई | -1.6 मिलीग्राम | -22% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 20 माइक्रोग्राम | 7% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 21 मिलीग्राम | 2% |
| लोह | 1.2 मिलीग्राम | 6% |
| मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 348 मिलीग्राम | 17% |
| पोटेशियम | 196 मिलीग्राम | 6% |
| जिंक | 0.4 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Hakka Mushrooms with Rice Noodles For calories - read in English (Calories for Hakka Mushrooms with Rice Noodles in English)
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