भापा दोई रेसिपी (इंस्टेंट बंगाली भापा दोई) रेसिपी की कैलोरी
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| मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 387 कैलरी | 19% |
| प्रोटीन | 11.0 ग्राम | 18% |
| कार्बोहाइड्रेट | 51.2 ग्राम | 19% |
| फाइबर | 0.4 ग्राम | 1% |
| वसा | 13.5 ग्राम | 23% |
| कोलेस्ट्रॉल | 16 मिलीग्राम | 5% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 302 माइक्रोग्राम | 30% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.8 मिलीग्राम | 58% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.5 मिलीग्राम | 23% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.6 मिलीग्राम | 5% |
| विटामिन सी | 3 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन ई | -1.8 मिलीग्राम | -24% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 23 माइक्रोग्राम | 8% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 442 मिलीग्राम | 44% |
| लोह | 0.6 मिलीग्राम | 3% |
| मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 121 मिलीग्राम | 6% |
| पोटेशियम | 398 मिलीग्राम | 11% |
| जिंक | 0.8 मिलीग्राम | 5% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Bhapa Doi, Bengali Sweet For calories - read in English (Calories for Bhapa Doi, Bengali Sweet in English)
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