ના પોષણ તથ્યો ઘઉંનો લોટ, ગાજર અને કિસમિસના મફિન્સ રેસીપી, Whole Wheat Carrot and Raisin Muffins ( Finger Foods For Kids ) Recipe In Gujarati કેલરી ઘઉંનો લોટ, ગાજર અને કિસમિસના મફિન્સ રેસીપી, Whole Wheat Carrot and Raisin Muffins ( Finger Foods For Kids ) Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 9 times
| પ્રતિ per muffin | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 123 કૅલરી | 6% |
| પ્રોટીન | 2.2 ગ્રામ | 4% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 22.4 ગ્રામ | 8% |
| ફાઇબર | 0.6 ગ્રામ | 2% |
| ચરબી | 2.3 ગ્રામ | 4% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 6 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 119 માઇક્રોગ્રામ | 12% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.5 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન C | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 4 માઇક્રોગ્રામ | 1% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 46 મિલિગ્રામ | 5% |
| લોહ | 0.9 મિલિગ્રામ | 5% |
| મેગ્નેશિયમ | 17 મિલિગ્રામ | 4% |
| ફોસ્ફરસ | 67 મિલિગ્રામ | 7% |
| સોડિયમ | 17 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 83 મિલિગ્રામ | 2% |
| જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
-1105)
गाजर मफिन्स रेसिपी | कॅरट मफिन | कैरट मफिन्स | बच्चों के लिए गाजर मफिन्स के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Whole Wheat Carrot and Raisin Muffins ( Finger Foods For Kids ) recipe in Hindi)
Whole Wheat Carrot and Raisin Muffins ( Finger Foods For Kids ) recipe For calories - read in English (Calories for Whole Wheat Carrot and Raisin Muffins ( Finger Foods For Kids ) recipe in English)
Click here to view ઘઉંનો લોટ, ગાજર અને કિસમિસના મફિન્સ
