ના પોષણ તથ્યો રશિયન સલાડ સેન્ડવિચ રેસીપી કેલરી રશિયન સલાડ સેન્ડવિચ રેસીપી
This calorie page has been viewed 202 times
| પ્રતિ per sandwich | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 217 કૅલરી | 11% |
| પ્રોટીન | 3.1 ગ્રામ | 5% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 27.1 ગ્રામ | 10% |
| ફાઇબર | 0.9 ગ્રામ | 3% |
| ચરબી | 12.1 ગ્રામ | 20% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 5 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 207 માઇક્રોગ્રામ | 21% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.4 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન C | 5 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન E | -5.4 મિલિગ્રામ | -72% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 6 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 19 મિલિગ્રામ | 2% |
| લોહ | 0.6 મિલિગ્રામ | 3% |
| મેગ્નેશિયમ | 8 મિલિગ્રામ | 2% |
| ફોસ્ફરસ | 33 મિલિગ્રામ | 3% |
| સોડિયમ | 208 મિલિગ્રામ | 10% |
| પોટેશિયમ | 54 મિલિગ્રામ | 2% |
| જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
रशियन सलाद सैंडविच | वेज रूसी सलाद सैंडविच | भारतीय शैली ठंड रूसी सलाद सैंडविच | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Russian Salad Sandwich recipe, Indian style cold Russian salad sandwich in Hindi)
Russian Salad Sandwich recipe, Indian style cold Russian salad sandwich For calories - read in English (Calories for Russian Salad Sandwich recipe, Indian style cold Russian salad sandwich in English)
Click here to view રશિયન સલાડ સેન્ડવિચ રેસીપી
Calories in other related recipes
