ના પોષણ તથ્યો વેજીટેબલ બાર્લી સુપ | ભારતીય શૈલી જવનું સૂપ | પૌષ્ટિક જવનું સૂપ | vegetable barley soup in Gujarati | કેલરી વેજીટેબલ બાર્લી સુપ | ભારતીય શૈલી જવનું સૂપ | પૌષ્ટિક જવનું સૂપ | vegetable barley soup in Gujarati |
This calorie page has been viewed 32 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 61 કૅલરી | 3% |
| પ્રોટીન | 2.5 ગ્રામ | 4% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 9.6 ગ્રામ | 3% |
| ફાઇબર | 1.7 ગ્રામ | 6% |
| ચરબી | 1.4 ગ્રામ | 2% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 368 માઇક્રોગ્રામ | 37% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.6 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન C | 9 મિલિગ્રામ | 11% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 10 માઇક્રોગ્રામ | 3% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 25 મિલિગ્રામ | 3% |
| લોહ | 0.9 મિલિગ્રામ | 5% |
| મેગ્નેશિયમ | 10 મિલિગ્રામ | 2% |
| ફોસ્ફરસ | 86 મિલિગ્રામ | 9% |
| સોડિયમ | 7 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 122 મિલિગ્રામ | 3% |
| જિંક | 0.3 મિલિગ્રામ | 2% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
जौ का सूप रेसिपी | वेजिटेबल जौ का सूप | हेल्दी जौ का सूप के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Vegetable Barley Soup | Indian style barely soup | in Hindi)
Vegetable Barley Soup | Indian style barely soup | For calories - read in English (Calories for Vegetable Barley Soup | Indian style barely soup | in English)
Click here to view વેજીટેબલ બાર્લી સુપ | ભારતીય શૈલી જવનું સૂપ | પૌષ્ટિક જવનું સૂપ | |
Calories in other related recipes
