बच्चों के लिए स्प्राउट्स खिचड़ी रेसिपी | बच्चों के लिए टेस्टी स्प्राउट्स खिचड़ी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | स्प्राउट्स खिचड़ी रेसिपी, Sprouts Khichdi ( Baby and Toddler) Recipe In Hindi रेसिपी की कैलोरी स्प्राउट्स खिचड़ी रेसिपी, Sprouts Khichdi ( Baby and Toddler) Recipe In Hindi in hindi
This calorie page has been viewed 191 times
| मूल्य per cup | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 134 कैलरी | 7% |
| प्रोटीन | 3.4 ग्राम | 6% |
| कार्बोहाइड्रेट | 24.9 ग्राम | 9% |
| फाइबर | 1.3 ग्राम | 4% |
| वसा | 2.3 ग्राम | 4% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 24 माइक्रोग्राम | 2% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.7 मिलीग्राम | 5% |
| विटामिन सी | 1 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन ई | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 8 माइक्रोग्राम | 3% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 16 मिलीग्राम | 2% |
| लोह | 0.6 मिलीग्राम | 3% |
| मैग्नीशियम | 36 मिलीग्राम | 8% |
| फॉस्फोरस | 64 मिलीग्राम | 6% |
| सोडियम | 3 मिलीग्राम | 0% |
| पोटेशियम | 74 मिलीग्राम | 2% |
| जिंक | 0.5 मिलीग्राम | 3% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Sprouts Khichdi ( Baby and Toddler) For calories - read in English (Calories for Sprouts Khichdi ( Baby and Toddler) in English)
Click here to view बच्चों के लिए स्प्राउट्स खिचड़ी रेसिपी | बच्चों के लिए टेस्टी स्प्राउट्स खिचड़ी
Calories in other related recipes
