ના પોષણ તથ્યો શકરકંદ કા હલવો રેસીપી (ફરાલ સ્વીટ પોટેટો હલવો) કેલરી શકરકંદ કા હલવો રેસીપી (ફરાલ સ્વીટ પોટેટો હલવો)
This calorie page has been viewed 256 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 200 કૅલરી | 10% |
| પ્રોટીન | 2.7 ગ્રામ | 5% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 36.0 ગ્રામ | 13% |
| ફાઇબર | 2.2 ગ્રામ | 7% |
| ચરબી | 4.9 ગ્રામ | 8% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 5 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 2378 માઇક્રોગ્રામ | 238% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.5 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન C | 13 મિલિગ્રામ | 17% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 2 માઇક્રોગ્રામ | 1% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 100 મિલિગ્રામ | 10% |
| લોહ | 0.4 મિલિગ્રામ | 2% |
| મેગ્નેશિયમ | 29 મિલિગ્રામ | 7% |
| ફોસ્ફરસ | 84 મિલિગ્રામ | 8% |
| સોડિયમ | 11 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 243 મિલિગ્રામ | 7% |
| જિંક | 0.3 મિલિગ્રામ | 2% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
शकरकंद का हलवा रेसिपी | नवरात्रि व्रत का हलवा | शकरकंदी का हलवा | उपवास का हलवा के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Shakarkand Ka Halwa, Faraal Sweet Potato Halwa Recipe in Hindi)
Shakarkand Ka Halwa, Faraal Sweet Potato Halwa Recipe For calories - read in English (Calories for Shakarkand Ka Halwa, Faraal Sweet Potato Halwa Recipe in English)
Click here to view શકરકંદ કા હલવો રેસીપી (ફરાલ સ્વીટ પોટેટો હલવો)
