ના પોષણ તથ્યો ક્વિક બ્રેડ નાસ્તાની રેસીપી (ભારતીય બ્રેડ નાસ્તો) કેલરી ક્વિક બ્રેડ નાસ્તાની રેસીપી (ભારતીય બ્રેડ નાસ્તો)
This calorie page has been viewed 126 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 261 કૅલરી | 13% |
| પ્રોટીન | 7.3 ગ્રામ | 12% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 41.5 ગ્રામ | 15% |
| ફાઇબર | 0.7 ગ્રામ | 2% |
| ચરબી | 8.0 ગ્રામ | 13% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 240 માઇક્રોગ્રામ | 24% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.6 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન C | 12 મિલિગ્રામ | 16% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 9 માઇક્રોગ્રામ | 3% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 37 મિલિગ્રામ | 4% |
| લોહ | 1.0 મિલિગ્રામ | 5% |
| મેગ્નેશિયમ | 9 મિલિગ્રામ | 2% |
| ફોસ્ફરસ | 22 મિલિગ્રામ | 2% |
| સોડિયમ | 174 મિલિગ્રામ | 9% |
| પોટેશિયમ | 87 મિલિગ્રામ | 2% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
झटपट ब्रेड स्नैक रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Quick Bread Snack recipe, Indian Bread Snack Recipe in Hindi)
Quick Bread Snack recipe, Indian Bread Snack Recipe For calories - read in English (Calories for Quick Bread Snack recipe, Indian Bread Snack Recipe in English)
Click here to view ક્વિક બ્રેડ નાસ્તાની રેસીપી (ભારતીય બ્રેડ નાસ્તો)
