ના પોષણ તથ્યો ડાયાબિટીસ માટે કારેલા જ્યુસ રેસીપી | વજન ઘટાડવા, બ્લડ પ્રેશર, ચમકતી ત્વચા માટે કારેલાનો રસ | હેલ્ધી કારેલાનું જ્યુસ | કેલરી ડાયાબિટીસ માટે કારેલા જ્યુસ રેસીપી | વજન ઘટાડવા, બ્લડ પ્રેશર, ચમકતી ત્વચા માટે કારેલાનો રસ | હેલ્ધી કારેલાનું જ્યુસ |
This calorie page has been viewed 7 times
| પ્રતિ per small glass | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 15 કૅલરી | 1% |
| પ્રોટીન | 0.9 ગ્રામ | 2% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 2.6 ગ્રામ | 1% |
| ફાઇબર | 2.5 ગ્રામ | 8% |
| ચરબી | 0.1 ગ્રામ | 0% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 71 માઇક્રોગ્રામ | 7% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.3 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન C | 50 મિલિગ્રામ | 63% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 0 માઇક્રોગ્રામ | 0% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 13 મિલિગ્રામ | 1% |
| લોહ | 0.4 મિલિગ્રામ | 2% |
| મેગ્નેશિયમ | 21 મિલિગ્રામ | 5% |
| ફોસ્ફરસ | 39 મિલિગ્રામ | 4% |
| સોડિયમ | 1 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 103 મિલિગ્રામ | 3% |
| જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
करेला जूस | मधुमेह के लिए करेले का जूस | वजन घटाने, रक्तचाप, चमकती त्वचा के लिए करेले का ज्यूस | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for karela juice recipe for diabetics | bitter gourd juice for weight loss, blood pressure, glowing skin | healthy karela juice | in Hindi)
karela juice recipe for diabetics | bitter gourd juice for weight loss, blood pressure, glowing skin | healthy karela juice | For calories - read in English (Calories for karela juice recipe for diabetics | bitter gourd juice for weight loss, blood pressure, glowing skin | healthy karela juice | in English)
