ના પોષણ તથ્યો Moong Dal Kachori Recipe (રાજસ્થાની મૂંગ દાળ કચોરી) કેલરી Moong Dal Kachori Recipe (રાજસ્થાની મૂંગ દાળ કચોરી)
This calorie page has been viewed 212 times
| પ્રતિ per kachori | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 234 કૅલરી | 12% |
| પ્રોટીન | 4.9 ગ્રામ | 8% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 22.5 ગ્રામ | 8% |
| ફાઇબર | 1.1 ગ્રામ | 4% |
| ચરબી | 13.8 ગ્રામ | 23% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 133 માઇક્રોગ્રામ | 13% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.8 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન C | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 15 માઇક્રોગ્રામ | 5% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 12 મિલિગ્રામ | 1% |
| લોહ | 1.0 મિલિગ્રામ | 6% |
| મેગ્નેશિયમ | 25 મિલિગ્રામ | 6% |
| ફોસ્ફરસ | 67 મિલિગ્રામ | 7% |
| સોડિયમ | 6 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 136 મિલિગ્રામ | 4% |
| જિંક | 0.4 મિલિગ્રામ | 2% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
मूंग दाल कचौड़ी रेसिपी | राजस्थानी खस्ता कचौड़ी | दाल भरी खस्ता कचौरी | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for moong dal kachori | Rajasthani moong dal kachori | khasta kachori | in Hindi)
moong dal kachori | Rajasthani moong dal kachori | khasta kachori | For calories - read in English (Calories for moong dal kachori | Rajasthani moong dal kachori | khasta kachori | in English)
Click here to view Moong Dal Kachori Recipe (રાજસ્થાની મૂંગ દાળ કચોરી)
