लहसुनी मेथी पुलाव रेसिपी | मेथी पुलाव | मेथी चावल | मेथी वाले लहसुनी चावल रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | लहसुनी मेथी पुलाव रेसिपी | मेथी पुलाव | मेथी चावल | मेथी वाले लहसुनी चावल रेसिपी की कैलोरी | calories for Methi Garlic Rice in hindi
This calorie page has been viewed 48 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 255 cal |
| प्रोटीन | 4.5 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 43.4 g |
| फाइबर | 1.6 g |
| वसा | 7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 10 mg |
| विटामिन ए | 485.6 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 1.1 mg |
| विटामिन सी | 7.8 mg |
| फोलिक एसिड | 18.2 mcg |
| कैल्शियम | 61.4 mg |
| लोह | 1.2 mg |
| मैग्नीशियम | 58 mg |
| फॉस्फोरस | 98 mg |
| सोडियम | 47.8 mg |
| पोटेशियम | 63.6 mg |
| जिंक | 0.8 mg |
Click here to view लहसुनी मेथी पुलाव रेसिपी | मेथी पुलाव | मेथी चावल | मेथी वाले लहसुनी चावल
