हर्ब चीज और रोस्टेड कैप्सिकम सैंडविच रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | हर्ब चीज़ एण्ड रोस्टड कॅप्सिकम सेन्डविच रेसिपी, Herb Cheese and Roasted Capsicum Sandwich Recipe In Hindi रेसिपी की कैलोरी हर्ब चीज़ एण्ड रोस्टड कॅप्सिकम सेन्डविच रेसिपी, Herb Cheese and Roasted Capsicum Sandwich Recipe In Hindi in hindi
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| मूल्य per sandwich | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 139 कैलरी | 7% |
| प्रोटीन | 5.9 ग्राम | 10% |
| कार्बोहाइड्रेट | 25.0 ग्राम | 9% |
| फाइबर | 2.3 ग्राम | 8% |
| वसा | 1.9 ग्राम | 3% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 590 माइक्रोग्राम | 59% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.4 मिलीग्राम | 31% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 3% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन सी | 109 मिलीग्राम | 136% |
| विटामिन ई | -0.1 मिलीग्राम | -1% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 14 माइक्रोग्राम | 5% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 72 मिलीग्राम | 7% |
| लोह | 1.8 मिलीग्राम | 9% |
| मैग्नीशियम | 18 मिलीग्राम | 4% |
| फॉस्फोरस | 38 मिलीग्राम | 4% |
| सोडियम | 25 मिलीग्राम | 1% |
| पोटेशियम | 148 मिलीग्राम | 4% |
| जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Herb Cheese and Roasted Capsicum Sandwich For calories - read in English (Calories for Herb Cheese and Roasted Capsicum Sandwich in English)
હએરબ ચીઝ અને રઓઅસટએડ કેપ્સિકમ સઅનડવઈચ માં કેટલી કેલરી છે?કેલરી માટે - ગુજરાતી માં વાંચો (Calories for Herb Cheese and Roasted Capsicum Sandwich in Gujarati)
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