મેનુ

ના પોષણ તથ્યો ભારતીય શૈલીની ફોકાસીયા બ્રેડ રેસીપી | ઘરે બનાવેલી ઇટાલિયન સોફ્ટ બ્રેડ | કેલરી ભારતીય શૈલીની ફોકાસીયા બ્રેડ રેસીપી | ઘરે બનાવેલી ઇટાલિયન સોફ્ટ બ્રેડ |

This calorie page has been viewed 8 times

 

  પ્રતિ per piece % દૈનિક મૂલ્ય
ઊર્જા 1438 કૅલરી 72%
પ્રોટીન 24.4 ગ્રામ 41%
કાર્બોહાઇડ્રેટ 167.6 ગ્રામ 61%
ફાઇબર 1.3 ગ્રામ 4%
ચરબી 74.4 ગ્રામ 124%
કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન્સ
વિટામિન A 685 માઇક્રોગ્રામ 69%
વિટામિન B1 (થાઇમિન) 0.3 મિલિગ્રામ 19%
વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) 0.2 મિલિગ્રામ 8%
વિટામિન B3 (નિયાસિન) 5.3 મિલિગ્રામ 38%
વિટામિન C 0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન E 0.0 મિલિગ્રામ 0%
ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) 0 માઇક્રોગ્રામ 0%
ખનિજ તત્ત્વો
કૅલ્શિયમ 51 મિલિગ્રામ 5%
લોહ 5.9 મિલિગ્રામ 31%
મેગ્નેશિયમ 119 મિલિગ્રામ 27%
ફોસ્ફરસ 266 મિલિગ્રામ 27%
સોડિયમ 20 મિલિગ્રામ 1%
પોટેશિયમ 286 મિલિગ્રામ 8%
જિંક 1.3 મિલિગ્રામ 8%

% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.

user

Follow US

Recipe Categories