ના પોષણ તથ્યો ગુલાબ બરફી રેસીપી | ઇન્સ્ટન્ટ ઇન્ડિયન ગુલાબ બરફી | ઇંડા વગરની ગુલાબ બરફી | 5 મિનિટની ગુલાબ ખોયા બરફી | કેલરી ગુલાબ બરફી રેસીપી | ઇન્સ્ટન્ટ ઇન્ડિયન ગુલાબ બરફી | ઇંડા વગરની ગુલાબ બરફી | 5 મિનિટની ગુલાબ ખોયા બરફી |
This calorie page has been viewed 5 times
| પ્રતિ piece | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 120 કૅલરી | 6% |
| પ્રોટીન | 4.5 ગ્રામ | 7% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 9.6 ગ્રામ | 3% |
| ફાઇબર | 0.0 ગ્રામ | 0% |
| ચરબી | 7.1 ગ્રામ | 12% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 94 માઇક્રોગ્રામ | 9% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન C | 1 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન E | -0.1 મિલિગ્રામ | -1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 0 માઇક્રોગ્રામ | 0% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 178 મિલિગ્રામ | 18% |
| લોહ | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| મેગ્નેશિયમ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોસ્ફરસ | 93 મિલિગ્રામ | 9% |
| સોડિયમ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| જિંક | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
