ના પોષણ તથ્યો ઇંડા વગરની ક્રેપ | ઇંડા વગરની શાકાહારી પેનકેક | ઇંડા વગરની સ્વાદિષ્ટ ક્રેપ્સ | ભારતીય ઇંડા વગરની ક્રેપ | કેલરી ઇંડા વગરની ક્રેપ | ઇંડા વગરની શાકાહારી પેનકેક | ઇંડા વગરની સ્વાદિષ્ટ ક્રેપ્સ | ભારતીય ઇંડા વગરની ક્રેપ |
This calorie page has been viewed 94 times
| પ્રતિ per crepe | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 76 કૅલરી | 4% |
| પ્રોટીન | 2.1 ગ્રામ | 3% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 11.7 ગ્રામ | 4% |
| ફાઇબર | 0.9 ગ્રામ | 3% |
| ચરબી | 2.1 ગ્રામ | 3% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 5 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 54 માઇક્રોગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 10% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 1.0 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન C | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 22 માઇક્રોગ્રામ | 7% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 45 મિલિગ્રામ | 5% |
| લોહ | 0.8 મિલિગ્રામ | 4% |
| મેગ્નેશિયમ | 16 મિલિગ્રામ | 4% |
| ફોસ્ફરસ | 46 મિલિગ્રામ | 5% |
| સોડિયમ | 11 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 48 મિલિગ્રામ | 1% |
| જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
एगलेस क्रेप्स रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for eggless crepe | crepe | eggless pancakes | eggless savoury crepes | Indian eggless crepe in Hindi)
eggless crepe | crepe | eggless pancakes | eggless savoury crepes | Indian eggless crepe For calories - read in English (Calories for eggless crepe | crepe | eggless pancakes | eggless savoury crepes | Indian eggless crepe in English)
