ના પોષણ તથ્યો સમોસા રેસીપી | મુંબઈ સ્ટ્રીટ સ્ટાઇલ સમોસા | વેજ સમોસા | અધિકૃત સમોસા | Punjabi Samosa Recipe In Gujarati કેલરી સમોસા રેસીપી | મુંબઈ સ્ટ્રીટ સ્ટાઇલ સમોસા | વેજ સમોસા | અધિકૃત સમોસા | Punjabi Samosa Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 9 times
| પ્રતિ per samosa | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 142 કૅલરી | 7% |
| પ્રોટીન | 2.1 ગ્રામ | 4% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 12.4 ગ્રામ | 5% |
| ફાઇબર | 1.3 ગ્રામ | 4% |
| ચરબી | 9.4 ગ્રામ | 16% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 151 માઇક્રોગ્રામ | 15% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.4 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન C | 5 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 4 માઇક્રોગ્રામ | 1% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 7 મિલિગ્રામ | 1% |
| લોહ | 0.5 મિલિગ્રામ | 3% |
| મેગ્નેશિયમ | 14 મિલિગ્રામ | 3% |
| ફોસ્ફરસ | 34 મિલિગ્રામ | 3% |
| સોડિયમ | 4 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 65 મિલિગ્રામ | 2% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
समोसा रेसिपी | आलू समोसा रेसिपी | मुंबई स्टाइल समोसा | हलवाई और बाजार जैसा समोसा के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for samosa recipe | Mumbai street style samosa | how to make samosa | in Hindi)
samosa recipe | Mumbai street style samosa | how to make samosa | For calories - read in English (Calories for samosa recipe | Mumbai street style samosa | how to make samosa | in English)
Click here to view સમોસા રેસીપી | મુંબઈ સ્ટ્રીટ સ્ટાઇલ સમોસા | વેજ સમોસા | અધિકૃત સમોસા |
