ના પોષણ તથ્યો બુરીટોસ રેસીપી (બુરીટો) કેલરી બુરીટોસ રેસીપી (બુરીટો)
This calorie page has been viewed 119 times
| પ્રતિ per burrito | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 644 કૅલરી | 32% |
| પ્રોટીન | 16.1 ગ્રામ | 27% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 91.8 ગ્રામ | 33% |
| ફાઇબર | 7.5 ગ્રામ | 25% |
| ચરબી | 23.0 ગ્રામ | 38% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 19 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 628 માઇક્રોગ્રામ | 63% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.3 મિલિગ્રામ | 23% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.3 મિલિગ્રામ | 13% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 3.5 મિલિગ્રામ | 25% |
| વિટામિન C | 44 મિલિગ્રામ | 54% |
| વિટામિન E | 1.4 મિલિગ્રામ | 18% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 105 માઇક્રોગ્રામ | 35% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 282 મિલિગ્રામ | 28% |
| લોહ | 2.9 મિલિગ્રામ | 15% |
| મેગ્નેશિયમ | 141 મિલિગ્રામ | 32% |
| ફોસ્ફરસ | 396 મિલિગ્રામ | 40% |
| સોડિયમ | 125 મિલિગ્રામ | 6% |
| પોટેશિયમ | 689 મિલિગ્રામ | 20% |
| જિંક | 2.2 મિલિગ્રામ | 13% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
बरिटोस् – वेज बरिटो के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Burritos, Veg Burrito recipe, Veg Burrito Mexican Recipes in Hindi)
Burritos, Veg Burrito recipe, Veg Burrito Mexican Recipes For calories - read in English (Calories for Burritos, Veg Burrito recipe, Veg Burrito Mexican Recipes in English)
Click here to view બુરીટોસ રેસીપી (બુરીટો)
