ના પોષણ તથ્યો બેકડ પાલક મેથી પૂરી | બેકડ સ્પિનચ અને ફેનુગ્રીક પૂરી | વજન ઘટાડવા માટે નાસ્તો | ડાયાબિટીસ માટે પાલક મેથી પૂરી | કેલરી બેકડ પાલક મેથી પૂરી | બેકડ સ્પિનચ અને ફેનુગ્રીક પૂરી | વજન ઘટાડવા માટે નાસ્તો | ડાયાબિટીસ માટે પાલક મેથી પૂરી |
This calorie page has been viewed 35 times
| પ્રતિ per serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 7 કૅલરી | 0% |
| પ્રોટીન | 0.2 ગ્રામ | 0% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 1.1 ગ્રામ | 0% |
| ફાઇબર | 0.2 ગ્રામ | 1% |
| ચરબી | 0.2 ગ્રામ | 0% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 51 માઇક્રોગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન C | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 2 માઇક્રોગ્રામ | 1% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 3 મિલિગ્રામ | 0% |
| લોહ | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| મેગ્નેશિયમ | 3 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોસ્ફરસ | 5 મિલિગ્રામ | 0% |
| સોડિયમ | 1 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 5 મિલિગ્રામ | 0% |
| જિંક | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
पालक मेथी पूरी रेसिपी | बेक्ड पालक मेथी पूरी | मेथी पालक की क्रिस्पी पूरी | वजन घटाने के लिए नाश्ता के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for baked palak methi puri recipe | healthy palak methi puri for weight loss | in Hindi)
baked palak methi puri recipe | healthy palak methi puri for weight loss | For calories - read in English (Calories for baked palak methi puri recipe | healthy palak methi puri for weight loss | in English)
