ના પોષણ તથ્યો પોટેટો સ્માઈલી રેસીપી (ઈન્ડિયન સ્ટાઇલ મેકકેઈન પોટેટો સ્માઈલી) કેલરી પોટેટો સ્માઈલી રેસીપી (ઈન્ડિયન સ્ટાઇલ મેકકેઈન પોટેટો સ્માઈલી)
This calorie page has been viewed 107 times
| પ્રતિ smiley | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 61 કૅલરી | 3% |
| પ્રોટીન | 0.6 ગ્રામ | 1% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 6.1 ગ્રામ | 2% |
| ફાઇબર | 0.4 ગ્રામ | 1% |
| ચરબી | 3.9 ગ્રામ | 6% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 37 માઇક્રોગ્રામ | 4% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.4 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન C | 2 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન E | -0.2 મિલિગ્રામ | -3% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 7 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 5 મિલિગ્રામ | 0% |
| લોહ | 0.3 મિલિગ્રામ | 1% |
| મેગ્નેશિયમ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોસ્ફરસ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| સોડિયમ | 1 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 36 મિલિગ્રામ | 1% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
पोटैटो स्माइली रेसिपी | आलू स्माइली | मैक्केन आलू स्माइली | बच्चों के लिए घर का बना आलू स्माइली के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for potato smiley recipe | Indian style mccain potato smiley | in Hindi)
potato smiley recipe | Indian style mccain potato smiley | For calories - read in English (Calories for potato smiley recipe | Indian style mccain potato smiley | in English)
Click here to view પોટેટો સ્માઈલી રેસીપી (ઈન્ડિયન સ્ટાઇલ મેકકેઈન પોટેટો સ્માઈલી)
