आंवला चटनी रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | आंवला चटनी रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Amla Chutney, Gooseberry Spicy Chutney in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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इक्विपमेंट
Nutrient values per tbsp
| ऊर्जा | 7 cal |
| प्रोटीन | 0.1 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.5 g |
| फाइबर | 0.2 g |
| वसा | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 124 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0 mg |
| विटामिन सी | 32.4 mg |
| फोलिक एसिड | 1.1 mcg |
| कैल्शियम | 5.8 mg |
| लोह | 0.1 mg |
| मैग्नीशियम | 1.5 mg |
| फॉस्फोरस | 1.3 mg |
| सोडियम | 1.3 mg |
| पोटेशियम | 15.8 mg |
| जिंक | 0 mg |
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