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सेब और अंगूर का जूस नुस्खा | अंगूर सेब का जूस | घर का बना सेब और अंगूर का जूस | सेब अंगूर का रस
Tarla Dalal
18 November, 2020
Table of Content
सेब और अंगूर का जूस नुस्खा | अंगूर सेब का जूस | घर का बना सेब और अंगूर का जूस | सेब अंगूर का रस | apple and grape juice in hindi.
ऐप्पल अंगूर पेय 5 मिनट में तैयार एक त्वरित फिक्स पेय है। जानिए कैसे बनाएं घर का बना सेब और अंगूर का जूस।
सेब और अंगूर का जूस बनाने के लिए, सेब और अंगूर को थोडा थोडा करके ज्यूसर में डालिए। ज्यूस में नींबू का रस और चीनी डालकर अच्छे से मिलाइए। ज्यूस को बराबर ४ हिस्सों में अलग अलग गिलास में डालिए। हर गिलास में २ बर्फ के टुकडे डालकर परोसिए।
कुछ फल एकसाथ मिलाकर बेहत स्वादिष्ट लगते हैं। सेब इस ज्यूस को गाढ़ा बनाता है और उसमें नींबू के रस का मिलाना इस संयोजन को और भी ताज़ा बनाता है। अगर अंगूर मीठे हैं, तो अंगूर के रस को स्वास्थ्यवर्धक बनाने के लिए चीनी का प्रमाण उसके अनुसार कम कर दीजिए।
सेब अंगूर का रस बनाने के लिए ठंडे फलों का उपयोग करें, क्योंकि इसे बनाने के बाद ठंडा करने से रंग का नुकसान होगा सेब के ऑक्सीकरण के कारण। अपनी इंद्रियों को जगाना सुनिश्चित है - और कुछ नींबू के साथ पर्क किया जा रहा है, यह और भी अधिक स्फूर्तिदायक हो जाता है!
रेडीमेड रस की तुलना में घर का बना सेब और अंगूर का जूस परिरक्षकों से मुक्त है। यह आपकी बातचीत में अधिक पंच जोड़ सकता है और इस प्रकार पार्टियों में सर्वे करने के लिए आदर्श हो सकता है - यह एक किटी पार्टी या बच्चों की खेलने की डेट हो।
सेब और अंगूर का जूस को सेहतमंद बनाने के टिप्स। 1. यदि आपके पास जूसर नहीं है, तो मिक्सर का उपयोग करें और जांच करें कि क्या छानने की आवश्यकता है। 2. एक उच्च गुणवत्ता वाले ब्लेंडर का उपयोग छानने को रोकने और इसमें फाइबर को बनाए रखने की आवश्यकता से बचाएगा। 3. आगे, चीनी के उपयोग से बचें और इसके बजाय इस रस के लिए सबसे अच्छे मीठे सेब चुनें।
आनंद लें सेब और अंगूर का जूस नुस्खा | अंगूर सेब का जूस | घर का बना सेब और अंगूर का जूस | सेब अंगूर का रस | apple and grape juice in hindi.
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
10 Mins
None Time
0 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
10 Mins
Makes
4 छोटे गिलास के लिये के लिये
सामग्री
सेब और अंगूर का ज्यूस के लिए
2 कप एप्पल वेज (बिना छ़िल्का निकाले)
2 कप अंगूर
1 टी-स्पून नींबू का रस (lemon juice)
2 टेबल-स्पून पिसी हुई शक्कर (powdered sugar)
परोसने के लिए
विधि
- सेब और अंगूर का जूस बनाने के लिए, सेब और अंगूर को थोडा थोडा करके ज्यूसर में डालिए।
- ज्यूस में नींबू का रस और चीनी डालकर अच्छे से मिलाइए।
- ज्यूस को बराबर 4 हिस्सों में अलग अलग गिलास में डालिए।
- हर गिलास में 2 बर्फ के टुकडे डालकर परोसिए।
| ऊर्जा | 109 कैलरी |
| प्रोटीन | 0.5 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 25.6 ग्राम |
| फाइबर | 2.7 ग्राम |
| वसा | 0.5 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0.1 मिलीग्राम |
| सोडियम | 16.3 मिलीग्राम |
