आलू टिक्की सैंडविच रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | आलू टिक्की सैंडविच रेसिपी की कैलोरी | calories for Potato Tikki Sandwich in hindi

तरला दलाल द्वारा
This calorie page has been viewed 122 times

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
ब्रेकफास्ट सैंडविच

त्योहार और दावत के व्यंजन
रक्षा - बंधन स्वीट

त्योहार और दावत के व्यंजन
मर्द्स डे

मूल्य प्रति sandwich% दैनिक मूल्य
ऊर्जा305 कैलरी15%
प्रोटीन8.2 ग्राम15%
कार्बोहाइड्रेट42.2 ग्राम14%
फाइबर4.5 ग्राम18%
वसा11.9 ग्राम18%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए446.1 माइक्रोग्राम9%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.9 मिलीग्राम7%
विटामिन सी7.5 मिलीग्राम19%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)37.7 माइक्रोग्राम19%
मिनरल
कैल्शियम45.9 मिलीग्राम8%
लोह3.1 मिलीग्राम15%
मैग्नीशियम25.7 मिलीग्राम7%
फॉस्फोरस109 मिलीग्राम18%
सोडियम71.4 मिलीग्राम4%
पोटेशियम217.2 मिलीग्राम5%
जिंक1.1 मिलीग्राम11%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
आलू टिक्की सैंडविच रेसिपी देखें
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी











Subscribe to the free food mailer

Low Calorie Snacks

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?