पनीर एण्ड कॅप्सिकम हॉट डॉग रोल रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पनीर एण्ड कॅप्सिकम हॉट डॉग रोल रेसिपी की कैलोरी | calories for Paneer and Capsicum Hot Dog Roll in hindi
तरला दलाल द्वारा
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| मूल्य प्रति hot dog roll | % दैनिक मूल्य |
| ऊर्जा | 338 कैलरी | 17% |
| प्रोटीन | 11.2 ग्राम | 20% |
| कार्बोहाइड्रेट | 36.4 ग्राम | 12% |
| फाइबर | 0.3 ग्राम | 1% |
| वसा | 16.3 ग्राम | 25% |
| कोलेस्ट्रॉल | 5 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन | |
|
| विटामिन ए | 393.9 माइक्रोग्राम | 8% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1 मिलीग्राम | 8% |
| विटामिन सी | 5.9 मिलीग्राम | 15% |
| विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 2 माइक्रोग्राम | 1% |
| मिनरल | |
|
| कैल्शियम | 248.4 मिलीग्राम | 41% |
| लोह | 1.3 मिलीग्राम | 6% |
| मैग्नीशियम | 3.8 मिलीग्राम | 1% |
| फॉस्फोरस | 134.3 मिलीग्राम | 22% |
| सोडियम | 86.8 मिलीग्राम | 5% |
| पोटेशियम | 72.1 मिलीग्राम | 2% |
| जिंक | 0 मिलीग्राम | 0% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Soya
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