मकाई नी खिचड़ी रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मकाई नी खिचड़ी रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Makai ni Khichdi Recipe | Gujarati Corn Khichdi in hindi
This calorie page has been viewed 37 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 266 cal |
| प्रोटीन | 7 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 47.9 g |
| फाइबर | 4.7 g |
| वसा | 8.2 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 1.2 mg |
| विटामिन ए | 112.9 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.2 mg |
| विटामिन सी | 7.6 mg |
| फोलिक एसिड | 46.3 mcg |
| कैल्शियम | 23.8 mg |
| लोह | 0.8 mg |
| मैग्नीशियम | 42.9 mg |
| फॉस्फोरस | 116.5 mg |
| सोडियम | 12.5 mg |
| पोटेशियम | 327.4 mg |
| जिंक | 0.8 mg |
-15455.webp)
Click here to view मकाई नी खिचड़ी रेसिपी
