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मूल्य per glass | % दैनिक मूल्य | |
ऊर्जा | 178 कैलरी | 9% |
प्रोटीन | 1.3 ग्राम | 2% |
कार्बोहाइड्रेट | 42.2 ग्राम | 15% |
फाइबर | 2.1 ग्राम | 7% |
वसा | 1.2 ग्राम | 2% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | ||
विटामिन ए | 0 माइक्रोग्राम | 0% |
विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.0 मिलीग्राम | 2% |
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन सी | 49 मिलीग्राम | 61% |
विटामिन ई | 0.3 मिलीग्राम | 3% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 10 माइक्रोग्राम | 3% |
मिनरल | ||
कैल्शियम | 88 मिलीग्राम | 9% |
लोह | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
मैग्नीशियम | 24 मिलीग्राम | 5% |
फॉस्फोरस | 13 मिलीग्राम | 1% |
सोडियम | 3 मिलीग्राम | 0% |
पोटेशियम | 339 मिलीग्राम | 10% |
जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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