अंडा मुक्त चॉकलेट स्पोंज केक रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | अंडा मुक्त चॉकलेट स्पोंज केक रेसिपी के लिए कैलोरी | calories for Indian Style Eggless Chocolate Sponge Cake in hindi

तरला दलाल द्वारा
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
आधारित डेसर्ट रेसिपी

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
बिना अंडे केक रेसिपी

त्योहार और दावत के व्यंजन
शिक्षक - दिन

मूल्य प्रति cake% दैनिक मूल्य
ऊर्जा1500 कैलरी75%
प्रोटीन33.1 ग्राम60%
कार्बोहाइड्रेट220.2 ग्राम73%
फाइबर3.7 ग्राम15%
वसा58.6 ग्राम89%
कोलेस्ट्रॉल110 मिलीग्राम28%
विटामिन
विटामिन ए1861.7 माइक्रोग्राम39%
विटामिन बी 1 (थायमीन)2.3 मिलीग्राम230%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)1.1 मिलीग्राम100%
विटामिन बी 3 (नियासिन)3.4 मिलीग्राम28%
विटामिन सी6.2 मिलीग्राम15%
विटामिन ई1.5 मिलीग्राम10%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)29.8 माइक्रोग्राम15%
मिनरल
कैल्शियम719.7 मिलीग्राम120%
लोह5.5 मिलीग्राम26%
मैग्नीशियम110.9 मिलीग्राम32%
फॉस्फोरस346.3 मिलीग्राम58%
सोडियम1863.8 मिलीग्राम98%
पोटेशियम1198.4 मिलीग्राम25%
जिंक3.6 मिलीग्राम36%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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