चॉकलेट सॉस रेसिपी (इंडियन स्टाइल चॉकलेट सॉस) रेसिपी की कैलोरी
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| मूल्य per tbsp | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 956 कैलरी | 48% |
| प्रोटीन | 15.9 ग्राम | 27% |
| कार्बोहाइड्रेट | 44.4 ग्राम | 16% |
| फाइबर | 0.0 ग्राम | 0% |
| वसा | 101.6 ग्राम | 169% |
| कोलेस्ट्रॉल | 4 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 687 माइक्रोग्राम | 69% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.3 मिलीग्राम | 23% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 3% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.8 मिलीग्राम | 13% |
| विटामिन सी | 1 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन ई | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 16 माइक्रोग्राम | 5% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 176 मिलीग्राम | 18% |
| लोह | 9.2 मिलीग्राम | 49% |
| मैग्नीशियम | 397 मिलीग्राम | 90% |
| फॉस्फोरस | 522 मिलीग्राम | 52% |
| सोडियम | 52 मिलीग्राम | 3% |
| पोटेशियम | 1228 मिलीग्राम | 35% |
| जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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