मालवनी ग्रेवी रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मालवनी ग्रेवी रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Basic Malvani Gravy, Maharashtrian Gravy in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per cup
ऊर्जा | 359 cal |
प्रोटीन | 1.6 g |
कार्बोहाइड्रेट | 12.1 g |
फाइबर | 1 g |
वसा | 33.8 g |
कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
विटामिन ए | 270.6 mcg |
विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 0.6 mg |
विटामिन सी | 11.5 mg |
फोलिक एसिड | 6.9 mcg |
कैल्शियम | 70.4 mg |
लोह | 1.1 mg |
मैग्नीशियम | 15.8 mg |
फॉस्फोरस | 62.1 mg |
सोडियम | 4 mg |
पोटेशियम | 125.7 mg |
जिंक | 0.4 mg |

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